Le Grand Livre de L'Ayurvéda, Santé, Détox
19/06/2017
Les principes généraux de l'Ayurveda pour comprendre sa philosophie et ses applications au quotidien.
Des rituels d'hygiène de vie pour bien commencer et finir ces journées.
Des conseils et des tableaux pour savoir quels aliments consommer et à quel moment de l'année.
Des méthodes de détoxification de l'organisme.
Les plantes pour garder la santé ou se soigner.
Les soins ayurvédiques adaptés aux maux les plus courants : brûlures d'estomac, migraines, insomnies, etc.
A commander aux Editions Leduc avec le lien:
Le Grand livre de l'Ayurveda, Santé-Détox
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