L'Espace Ayur propose des formations pour vous initier à l’Ayurvéda.
Les formations sont ouvertes à toutes personnes désireuses d’acquérir un protocole de massage ayurvédique et les bases théoriques de l’ayurvéda.
Nos formations sont basées essentiellement sur la pratique. Les connaissances de la philosophie de l'Ayurvéda, les humeurs biologiques, l'alimentation découlent des principes majeurs qui seront étudiés au fil de la pratique.
Une attention particulière aux bonnes conditions du praticien par la préparation physique sera abordée avec les séances de Yoga adaptées en début et fin de journée.
Présentation de l’Ayurvéda
Médecine millénaire venue de l'Inde antique, l’Ayurvéda permet de renforcer l’équilibre sur les plans physiques, psychiques et spirituels pour l'accomplissement de la vie en parfaite condition.
L’Ayurvéda signifie la science ou la connaissance de la vie. Source de bien-être, de prévention, de santé, elle considère chaque personne comme une entité unique pourvue de ses propres lois d'équilibre.
« Le but de l’Ayurvéda est de maintenir les personnes en bonne santé et guérir les malades » Charaka Samhita.
Les massages Ayurvédiques
Chaque massage ayurvédique répond à un besoin spécifique pour équilibrer les humeurs biologiques corporelles (les doshas). Le massage ayurvédique est un art subtil et très puissant, qui à travers le toucher, amène l'organisme à sa régénération.
Les soins Ayurvédiques permettent de relancer l’énergie vitale « le PRANA ». Cette énergie sacrée est la source de vie, le souffle vital qui nous traverse et nous anime.
Certificat de formation :
Au terme de chaque session de formation, le centre vous délivre un certificat de formation individuel.
L’équipe pédagogique :
Fabien Correch, praticien ayurvédique depuis plus 20 ans est le fondateur du centre Ayur à Paris, espace dédié à l’Ayurvéda (consultation, soins et enseignement).
Fabien est diplômé de l’institut Européen des Études Védiques et de l’institut Nisarga-Gram à Pune (Inde). Spécialisé dans le Panchakarma il propose des cures dans les centres ayurvédiques au Kérala en Inde. Auteur de plusieurs ouvrages sur l’Ayurvéda, il vous transmettra son savoir.
Samia, praticienne Ayurvédique a étudié à l’Ecole Ayurvédique de Kannur dans le Kerala en Inde et à Tapovan Open University.
Elle exerce au centre de Yoga Vitality et donne des consultations et des soins ayurvédiques au centre Ayur Paris.
Régulièrement, ils se rendent en Inde dans des cliniques Ayurvédiques pour développer leurs savoirs et connaissances.
Leurs expériences de praticien seront un plus pour vous guider et répondre à vos attentes.
MASSAGE ABHYANGA : le soin régénérant ancestral
(Date à venir en 2024)
Aucun Pré-requis.
Le massage Abhyanga est la base incontournable de tous les soins ayurvédiques.
Lors de cette formation vous apprendrez la technique gestuelle et thérapeutique du massage Abhyanga et les connaissances indispensables pour répondre aux besoins de votre future patientèle.
La formation se déroule sur 3 week-ends. Elle se déroule dans notre centre 59 rue de Ponthieu - Paris 08. De 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 17h30.
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SHIRODHARA : Le joyau de l'ayurvéda
(Date à venir en 2024)
Pré-requis : maîtriser le massage Abhyanga
Le shirodhara est le soin par excellence pour restaurer la force et l’équilibre du système nerveux, il diminue stress, anxiété, insomnies. Le shirodhara lutte également contre les difficultés de concentration et l'épuisement mental.
Un filet d’huile est appliqué sur le front dans un mouvement de balancement doux et rythmique.
Ce soin agit sur le corps, l’esprit et l’âme et plus particulièrement sur le cerveau et les flux énergétiques. Il procure un profond apaisement du corps et de l’esprit.
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UDVARTANA : le soin détox
(Date à venir en 2024)
Pré-requis : maitriser le massage Abhyanga
Le massage Udvartana est un soin ayurvédique détoxifiant, drainant et amincissant. Il affine la silhouette et aide à la perte de poids.
Un mélange de poudre, de plantes et d’épices est appliqué à sec sur tout le corps par frictions et mouvements circulaires.
L'udvartana est un soin dépuratif qui agit autant sur le corps que sur le mental.
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MUKHA-ABHYANGA : le soin visage anti-âge
Le week-end du 18-19 novembre 2023
Pré-requis : Aucun
Le mukha-abhyanga est un massage ayurvédique du visage. Ce soin régénère, tonifie, restructure et aide au renouvellement cellulaire.
Le visage est re-sculpté et re-galbé. Il réduit les rides, ridules et cernes des yeux.
La peau est régénérée, détoxifiée et nourrie en profondeur. Le mental est apaisé.
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MARMAS : Le soin énergétique
(Date à venir en 2024)
Pré-requis : maitriser le massage Abhyanga
Les marmas sont des points d’énergie situés sur l'ensemble du corps.
Les marmas principaux sont au nombre de 108, auxquels s’ajoutent une multitude de marmas secondaires.
Les chakras au nombre de sept sont situés du sommet de la tête jusqu’à la région pelvienne. Ces sources d’énergies circulent dans les canaux subtils (nadis) et sont reliés aux marmas pour alimenter le corps en énergie vitale.
L’objectif de la formation est de réaliser un massage de préparation du corps, connaitre l’emplacement des marmas, leurs spécificités et savoir les stimuler pour débloquer et libérer l’énergie.
Télécharger le programme de formation
Les bases de l’Ayurvéda en E-learning :
Vous souhaitez acquérir des connaissances solides en ayurvéda, nous proposons également des cours en e-learning.
Pour apprendre et évoluer à votre rythme.
1 – Les grands principes de l’Ayurvéda (les 5 éléments, les 3 doshas, les sous doshas, les dhatus ...)
2 – Agni, la digestion, l’élimination des toxines
3 – L’Alimentation (les 6 saveurs, les groupes d’aliments, recettes ...)
4 – La routine quotidienne (dinacharya, hygiène de vie)
5 – La phytothérapie
Un examen finalise la formation en e-learning pour valider vos connaissances et corriger vos lacunes. A tout moment vous pouvez nous poser vos questions par mail.
Nous vous conseillons de suivre cet enseignement pour avoir une meilleure compréhension des différentes constitutions et ainsi adapter vos massages.
Un suivi des élèves se fera pendant 6 mois après la formation (skype ou zoom).
Nous joindre :
N'hésitez pas à nous contacter pour toutes informations complémentaire
Espace Ayur
Mail : contact@espace-ayurvedique.fr
Téléphone : Samia : 06.58.61.11.03